不調の原因は、「筋力低下」と「骨格の歪み」です。
痛みやシビレなどの不調は、筋力低下により骨格・姿勢が歪み、筋肉に負担が掛かることが原因で起こっています。
「筋力低下」と「骨格の歪み」の原因には、
- 仕事の内容(デスクワークなど)
- 運動不足
- 睡眠不足
- スマホやゲームのやりすぎ
- 栄養失調・栄養過多
などが考えられます。
不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。
「筋力低下」と「骨格の歪み」だけでなくその原因まで解消することで、不調を改善に導くだけでなく、再発しない身体づくりをすることができます。
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東陽町中央整骨院でございます。